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Qual é o objetivo do curso?
🚀 O treinamento funcional de alta intensidade também conhecido como, #HIFT, Fitness funcional ou Cross Training tornou-se uma tendência no mundo fitness para aqueles alunos que buscam novos desafios. Apesar da grande aderência, ainda surgem grandes dúvidas quanto a montagem dos treinos. Nessa formação digital, a Profa. Me. Ana Barreto, referência em Fisiologia e grupos especiais destaca todos os tópicos que você precisa dominar para se diferenciar na prescrição do #crosstraining. 🤔 Qual é o conteúdo do curso? - Bases fisiológicas - Relação dos sistemas energéticas - Alterações bioquímicas induzidas pelo exercício - Análise de evidências científicas 🤔 Como funciona o curso? O curso é gravado, com duração de 4 horas e você tem 1 ano de acesso para estudar com calma e tranquilidade! 🤔 Tem certificado? Sim! Ao final do curso você receberá o certificado automaticamente no seu email. Por quanto tempo poderei acessar o curso? Você tem até um ano de acesso além dos artigos e materiais complementares. |
