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O primeiro passo no retreinamento de lesões

10/12/2020

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Se você deseja captar mais alunos em processo de reabilitação, confira o post completo!
Talvez, a grande dúvida seja: como iniciar o retreinamento de lesões?
O número de alunos que chegam às academias com alguma lesão ou restrição neuromuscular aumenta exponencialmente. E as dúvidas mais frequentes são:
  • Como avaliar?
  • Quais exercícios prescrever?
  • Quais exercícios podem agravar a lesão?

O processo de avaliação não deve envolver um protocolo, mas sim um sistema de tomada de decisão. Esse é um dos pilares do Sistema Biomotion de Avaliação Funcional do Movimento.
Neste sentido, o Sistema Biomotion é fundamentado em vários aspectos, como:
  • Identificar restrições no movimento;
  • Determinar prioridades no programa de musculação;
  • Ajuste de cargas através de aplicativos;
  • Controle e correção dos movimentos através de cinemática 2D;
Mas, como iniciar a prescrição? Quais exercícios escolher?
O primeiro passo no retreinamento de lesões é a avaliação funcional, que irá além da aplicação de testes. Nesta etapa é essencial investigar o desfecho do evento que gerou a lesão, o histórico do aluno, o procedimento cirúrgico e o desenvolvimento da fisioterapia de forma integrada.

Ao longo da avaliação funcional é importante identificar as funcionalidades e restrições neuromusculares impostas pelo estado lesionado do aluno/atleta. E partir daí, direcionar quais valências serão priorizadas na fase 1, 2 e 3 do retreinamento da lesão.
Quais valências preciso avaliar?
No Sistema Biomotion - Avaliação Funcional do Movimento trabalhamos com algumas ferramentas e pilares, como:
  • Padrões de Movimento
  • Estabilidade e Mobilidade
  • Desaceleração
  • Cinemática 2D
  • Avaliação de restrições e performance (força e potência)
  • Controle Motor e Postural
  • Técnicas de Ventilação (Respiração)
  • Aplicativos e softwares para análise cinemática
Entre no nosso grupo de estudos do WhatsApp sobre Avaliação Funcional e Performance e confira artigos exclusivos!
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    Autores:

    Dr. Gabriel Paz
    ​Drd. Haroldo Santana

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