o "fim do retreinamento" na lesão de lca

O “fim do #retreinamento” na lesão de #LCA
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Obviamente, diferentes testes podem ser aplicados para identificar e avaliar esses parâmetros, como por exemplo, drop vertical jump, single leg hop test, Illinois agility test, suttle run…
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🤔 Todavia, é importante identificar que as evidências cientificas são conflitantes em relação o retorno ao #Esporte. Mas, de forma breve vamos ilustrar alguns pontos destacados no livro - Retreinamento de #lesões: da reabilitação à #performance.
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•    O retorno por volta de 6 meses apresenta maior risco de relesão.
•    O déficit de #força no quadríceps (80 a 90%) não é um preditor confiável.
•    Eventualmente, é possível que o atleta nunca apresente os mesmos níveis de força ou estabilidade pré-lesão.
•    O colapso medial do joelho e amplitude limitada de flexão são fatores de risco. 
•    A especificidade da tarefa/esporte é determinante no programa de avaliação.
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✅ Passe para o lado e confira um dos testes aplicados na BIOMOTION, especificamente na lesão de LCA
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🆙 Lembrando que a descrição completa das evidências encontra-se no capítulo 7 do livro (Paz e Santana, 2019).
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Post: @gabriel.paz e @haroldosantana